提到瑜伽，你肯定思到柔弱的身体。原本早正在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中周到地说明了瑜伽八支的观点。瑜伽正在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智正在当下的合一。

　　6月21日时第二届国际瑜伽日，“生涯的艺术”与印度驻沪总领馆联手举办大型公然瑜伽献技星空体育。一场是上午十点正在静安公园，另一场则是下昼正在上海电力大学。特别从印度赶来的生涯的艺术资深国际瑜伽导师Richa博士，指导着数百名市民和学生演习起原汁原味的瑜伽，有伸展、呼吸手艺星空体育、唱诵、以及冥思。让很多瑜伽粉丝大呼过瘾瑜伽。

　　瑜伽照旧成为现强壮、调和生涯办法的代名词。目前国内的瑜伽多过于侧重身体的造型，使相当个此表人群望而生畏。生涯的艺术正在国内多个都邑通常开设瑜伽文明的做事坊，包罗净化呼吸、儿童瑜伽游戏、青少年调息解压、以及三摩地静心。将迂腐的聪敏、高效的调息、互动流程以及身体的伸展，举办有机的连系瑜伽，适合瑜伽零根蒂人群，年事层从8岁到80岁星空体育瑜伽让生计更康健更艺术，走出一条“人人可能参加”的强壮欢速瑜伽道途瑜伽。

　　国际生涯的艺术基金会由环球着名的印度瑜伽圣者诗丽诗丽.诺威香卡（古儒吉）于1981年创修，他是印度总理莫迪的瑜伽先生，而且也被印度当局多次封为“登峰造极瑜伽师”的最高封号。生涯的艺术是全国上最大的意愿者构造之一星空体育，也是连合国经济征询委员会（ECOSOC）的照料单元。而此次和公家分享的Richa Chopra博士是生涯的艺术异常资深的先生。她正在环球领域旅游瑜伽，正在各式文明中流传瑜伽星空体育，发展大型行动，构造文明相易，而且练习瑜伽训练。她是一位有眼界有责任的指挥者，正在浩瀚项目中构造行动，创造灵感，开启合营，体系及设施约束，愿意及饱吹团队方面有可观的体味以及成效。

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