2024年黄山市中暮年瑜伽健身涌现举动暨第十届国际瑜伽日全民健身公益举动举办

　　6月21日是第十届国际瑜伽日，当日，“2024年黄山市中暮年瑜伽健身涌现举动暨第十届国际瑜伽日全民健身公益举动”正在黄山市新安江滨水旅游景区完竣举办。

　　来自黄山市、县(区)中暮年瑜伽运动酷爱者和市体裁供职心愿者近百人齐聚俊俏的新安江干屯埔归帆打卡点，“瑜”悦身心，“伽”倍康健。

　　本次举动由黄山市暮年体育协会主办，黄山市老体协瑜伽专委会承办，黄山市体裁供职心愿供职队协办。旨正在将瑜伽运动的优美与公益举动的气力相纠合，体现我市中暮年人振奋向上的心灵容貌，劝导远大大家创办科学健身理念，养成文雅康健的生存办法，唤起群多对公益事迹的热忱，让介入全民健身公益举动成为社会新习尚。

　　屯浦归帆是一处集天然景观星空体育、汗青文明、人文风情于一体的旅游胜地。举动现场，百名瑜伽酷爱者们身着瑜伽服，正在靓丽的“多巴胺色”瑜伽垫上星空体育2024年黄山市中晚年瑜伽健身映现勾当暨第十届国际瑜伽日全民健身公益勾当举办，通过专业教员的劝导，时而发迹拉伸，时而闭目冥思，划逐一律地调动身体瑜伽，体现出生气自尊的神态，上演了一场瑜伽盛宴。

　　随后展开了全民健身瑜伽公益课举动。讲课教员由安徽省健身瑜伽训练、市老体协瑜伽专委会担负人张慧娜承担，帮教教员由市体裁供职心愿供职队的精良社会体育诱导员心愿者承担。

　　伴跟着凉疾的江风、舒缓的音笑星空体育，群多正在讲课教员们的诱导下慢慢进入状况，实行身体和身心的减少锻练，通过呼吸、调息、冥思来提高履作的循序渐进操演，掌管瑜伽运动的门径和怎么避免拉伤的手段，感触瑜伽带来的身心平均和心里舒畅。

　　课后星空体育，群多暗示身体获得伸展、减少，不光知道了瑜伽的魅力，还锤炼了身体，感触了瑜伽给身体带来的愉悦和心灵上的减少。“有这么专业的教员讲课，机遇实正在可贵星空体育，盼望从此可以多举办这么好的举动。”参训学员刘彩霞愉疾地说。

　　举动中，不少途经的市民和乘客驻足观望，为这一多暮年人靓丽的风姿点赞。他们纷纷暗示，云云的举动不光让他们感触到了瑜伽的魅力星空体育，也让他们特别爱惜和热爱黄山这座俊俏的都市星空体育。

　　中国网体育频道“中国电竞”专区是中国文明束缚协会电子竞技束缚委员会与中国网体育频道协同打造的拥有国际影响力和焦点比赛力的新媒体平台。“中国电竞”专区遵从融媒体模…

　　舞动长城脚下，体现暮年生气——2024年世界暮年人广场舞换取举动雄伟开张

　　木球天下杯系列赛暨2024年首届长三角都市联赛(阜阳站)开赛倒计时启动典礼举动

　　搜集散播视听节目许可证号:0105123 京公网安备9号 京网文[2011]0252-085号

　　邮件中请解释公司名称，合系办法，详细互帮需求，咱们将正在24幼时之内尽疾与您合系。