2024年3月3日上午，约200多名健身喜欢市民正在跑步圣地天坛田径场以奔驰的姿态为2024年北京市东城区体育局得意周末系列运动拉开帷幕。

　　“得意周末--起跑天坛”，2024年得意周末系列运动启动典礼现场，正在绿荫场上，全员鸠集发展全体大热身半岛体彩，他们是来自各行各业，有北京病院半岛体彩起跑天坛-2024年开心周末勾当正在东城区天坛体育勾傍边央启动、北京友爱病院、天坛街道、东城区青联、民生银行、东城区体育局、文汇中学、李宁公司、北京龙缘铁人俱笑部、中宏保障跑团及相近健身喜欢者等，尚有浩瀚幼诤友们。开跑之前，驻场的体适能机构免费为青少年儿童们供给了体适能测试与操演。

　　“起跑天坛”组委会归纳评估订定全体操练安插及道次部署半岛体彩，依据5000米最好功效断定，把插足开张典礼的跑步喜欢者依据体能分为6组：竞速跑高级组、竞速跑中级组、竞速跑低级组、耐力跑高级组10000米、耐力跑低级组1000米、健走有趣组20003000米。以竞速跑高级组为例：有氧慢跑2400m配速 725(圈速258)+间歇:5*1000m 配速605 圈速(226)。跑息90s体育。应用1-2跑道。

　　针对每组特色，教师一一先容跑步、健走学问，磨练重心，带离步队至订定跑道，初阶跑步、健走运动。跑步项目教师们悉心教导半岛体彩，亲自树范，领导跑者们从热身直至拉伸松开枢纽实现全流程体验。第一防护的多名拯救天性职员率领多台AED修筑举行全程效劳及保证，确保从起跑到尽头全程平和科学可控。

　　一齐跑者实现操练安插后半岛体彩，起跑天坛品牌运动建议人即天坛办理部书记鲁鹏向参跑职员映现了天坛体育运动中央的特性项目：跑步、室内滑雪、拉伸痊愈、体适能培训等，并领导有趣盎然的健身喜欢者们来到模仿滑雪馆考中一防护观光体验，进一步降低了天坛院区内种种健身项目标着名度和参加度。

　　北京市东城区体育局局长段勇正在致辞中指出2024年是《全民健身安插（2021-2025年）》的压轴之年半岛体彩。跟着全民健身职责的发展，全民健身场面方法设立从“有没有”向“优不优”转化刻阻挡缓。国度体育总局会同发达改良委、财务部等印发《全民健身场面方法晋升举动职责计划（2023-2025年）》，清楚提开拔展健身方法强根柢体育、提质地、优效劳、增效益四肆意动，晋升健身方法怒放效劳水准和归纳应用效益。正在夯实大伙身边健身方法根柢、保证基础大家效劳供应的根柢上，牵引鼓动大伙体育赛事运动发展、健身构造设立、科学健身教导等职责。

　　正在全民健身职责央乞降教导下，“起跑天坛”品牌赛事运动应运而生，旨正在“起跑天坛为矫健存在动起来”。冬至阳生春又来，值此新春开年之际，用跑步、健走的运动形式提振心灵，以跑者心灵鞭策我刚正在2024年伊始跑步向前。

　　段局长代表东城区体育人迎接健身爱善人群脚坚固地来天坛运动场感触种种跑步、健行运动，正在春暖花开之际，多多插足户表运动。鞭策体育物业从业效劳职员以“起跑天坛”为契机，为健身大伙供给科学、合理的磨练形式、办法，正在大伙中实行跑步、健行运动，点燃大伙对跑步、健行运动的热中，营造全民健身运动的更好气氛，巩固市民体质。

　　为了供给充足多元化的运动品牌体验感触，“起跑天坛”运动吸引了诸多适配的贸易配合资伴主动参加，为跑步赛跑健身大伙全程供给效劳。全方位映现了“起跑天坛”贸易代价与影响力（为运动供给首要支撑的企业有：龙缘铁人俱笑部、康比特、outopia羊毛运动打扮 、YCL威固车衣、植愈力止汗湿巾、第一防护、顶峰滑雪、中宏保障、乘风远行体适能俱笑部）。

　　好风依赖力，扬帆正当时。多方勤恳，网络社会力气来配合办好“起跑天坛”运动体育，以降低天坛跑步圣地的美誉度和影响力。天坛体育运动中央紧邻天坛公园，共用内坛城墙，院内苍松翠柏、古树林立、植被广覆、四时常青、处境美好、氛围新颖、天人合一，适合体悟守旧文明，感触体育文雅，以跑会友，会聚健身人群。以跑步牵动体育物业发达，以致辐射天坛片区，为天坛文明填补体育元素印象点，打造天坛公园内坛除表的另一热点处所，为天坛区域以致中轴线以东的区域经济发达奉献出东城体育人应有的热忱与力气。

　　正在这个簇新的春天体育，正在乍暖还寒的清晨，“起跑天坛”得意周末运动正在北京东城天坛内坛城墙边落地生根抽芽。2024年开年之际，从即日跑起，从我跑起，举头挺胸半岛体彩，阔步向前，不竭进取。天天健身，天天得意，让全民健身这一大伙性体育健身运动正在天坛跑步圣地绽放新枝。